Alle zwei Wochen neu
Nervensystem-Wissen von Profis: für den Alltag, für Beziehungen und fürs Business. Alle zwei Wochen am Dienstag, mit Gäst:innen aus ganz verschiedenen Bereichen, vom Hundetraining über Yin Yoga bis zur Finanzberatung.
Live dabei sein
mit Publikum.
Montag, 24.08.2026 · 20 bis 21 Uhr · online · kostenlos
Corinne schreibt gerade ihr erstes Buch «Und dann begann mein Körper zu erzählen, ein Plädoyer». Im Gespräch erzählt sie mehr darüber, wie sie lange dachte, mit ihr stimmt etwas nicht. Wie sie im Traum nicht daran gedacht hätte, traumatisiert zu sein. Bis sie tiefer tauchte und begann zu verstehen, was ihr Körper ihr erzählen möchte.
Worum es geht
wir besprechen.
Wie sich Anspannung, Erschöpfung und Ruhe im Alltag zeigen und regulieren lassen.
Was Regulation für Führung, Entscheidungen und Business Coaching bedeutet.
Warum manche Reaktionen früher geschützt haben und heute blockieren.
Was Regulierung wirklich bedeutet, inklusive Glimmer und kleiner Sicherheitssignale.
Folgen zum Reinhören
verschiedenen Welten.
Nervensystem regulieren betrifft nicht nur Coaching und Therapie. Deshalb spreche ich mit Fachpersonen aus dem Hundetraining, dem Yoga, der Familienbegleitung oder der Finanzberatung darüber, wie Sicherheit und Regulation in ihrem Feld aussehen.
Mit Gertrud
Wenn die Behandlung endet, ist die Krankheit nicht einfach vorbei. Gertrud erzählt, wie sich Unsicherheit nach einer Krebsdiagnose festsetzen kann und was ihr geholfen hat, sich wieder sicherer im eigenen Körper zu fühlen.
Mit Sabrina, Hundetrainerin
Wie sich Regulation zwischen Mensch und Hund überträgt und was Hundetraining mit dem eigenen Nervensystem zu tun hat.
Mit Aleksandra Dehbandi, Yin Yoga Lehrerin
Warum Stille für viele zuerst unangenehm ist und wie Yin Yoga dem Nervensystem hilft, in Ruhe anzukommen.
Mit Julia, Familienbegleiterin für neurodivergente Schulkinder
Über Co-Regulation im Familienalltag und warum «gut genug» reguliert mehr bringt als Perfektion.
Hören und sehen
erscheint.
Moderation
Gisèle ist zweifach polyvagal-informiert zertifiziert und seit 5 Jahren als Nervensystem-Coach für Privatpersonen und Führungskräfte selbstständig. Im Business Coaching verbindet sie Führungsthemen mit Neurobiologie und zeigt, wie sich das Nervensystem im Alltag regulieren lässt.
Schreib mir.
Ich freue mich über Vorschläge, Gäst:innen-Empfehlungen oder Rückmeldungen zu einzelnen Folgen.
