«Und dann begann mein Körper zu erzählen»
Mit Corinne Küng, Autorin
Corinne spricht über ihr erstes Buch, das Schreiben als Prozess und darüber, was aus Sicht des Nervensystems geschieht, wenn alte Schutzmuster hörbar werden.
Alle zwei Wochen neu
Neurogespür-Podcast: Es geht um viel mehr, als nur ums Regulieren
Nervensystem-Wissen von Profis: für den Alltag, für Beziehungen und fürs Business. Alle zwei Wochen am Dienstag, mit Gäst:innen aus ganz verschiedenen Bereichen, vom Hundetraining über Yin Yoga bis zur Finanzberatung.
Worum es geht
Themen, die
wir besprechen.
Nervensystem im Alltag
Wie sich Anspannung, Erschöpfung und Ruhe im Alltag zeigen und regulieren lassen.
Nervensystem im Business
Was Regulation für Führung, Entscheidungen und Business Coaching bedeutet.
Innere Anteile & Schutzmuster
Warum manche Reaktionen früher geschützt haben und heute blockieren.
Regulieren
Was Regulierung wirklich bedeutet, inklusive Glimmer und kleiner Sicherheitssignale.
Folgen zum Reinhören
Gäst:innen aus
verschiedenen Welten.
Nervensystem regulieren betrifft nicht nur Coaching und Therapie. Deshalb spreche ich mit Fachpersonen aus dem Hundetraining, dem Yoga, der Familienbegleitung oder der Finanzberatung darüber, wie Sicherheit und Regulation in ihrem Feld aussehen.
Der Krebs ist vorbei, die Angst bleibt: Wie soll man sich wieder sicher fühlen?
Mit Gertrud
Wenn die Behandlung endet, ist die Krankheit nicht einfach vorbei. Gertrud erzählt, wie sich Unsicherheit nach einer Krebsdiagnose festsetzen kann und was ihr geholfen hat, sich wieder sicherer im eigenen Körper zu fühlen.
Nervensystem-Übungen für Hunde?
Mit Sabrina, Hundetrainerin
Wie sich Regulation zwischen Mensch und Hund überträgt und was Hundetraining mit dem eigenen Nervensystem zu tun hat.
Stille: Wie dein Nervensystem zur Ruhe findet
Mit Aleksandra Dehbandi, Yin Yoga Lehrerin
Warum Stille für viele zuerst unangenehm ist und wie Yin Yoga dem Nervensystem hilft, in Ruhe anzukommen.
Eltern müssen nicht immer perfekt reguliert sein
Mit Julia, Familienbegleiterin für neurodivergente Schulkinder
Über Co-Regulation im Familienalltag und warum «gut genug» reguliert mehr bringt als Perfektion.
Hören und sehen
Wo der Podcast
erscheint.
Moderation
Gisèle Ladner
Gisèle ist zweifach polyvagal-informiert zertifiziert und seit 5 Jahren als Nervensystem-Coach für Privatpersonen und Führungskräfte selbstständig. Im Business Coaching verbindet sie Führungsthemen mit Neurobiologie und zeigt, wie sich das Nervensystem im Alltag regulieren lässt.
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